קוד האותיות והדרך להתמודדות

הדרך להתבונן בידע הזה ולעשות בו שימוש יכול לבוא ליידי ביטוי בהמון מישורים, כמו למשל בחינוך והדרכת ילדים, עזרה לזולת וכו'.

אחד הדברים שהשיטה מצטיינת בישום שלה הוא ביציאה ממשברים.

משבר הוא נקודה בחיים שבו אדם מרגיש מותש, זה בדרך כלל תוצאה של תקופה מתסכלת או מכעיסה או מעייפת מאד וכו'

משבר מגיע מהשורש ש.ב.ר שבור, כשמשהו שבור הוא בדרך כלל יוצא מכלל שימוש, בהמון מקרים המאמץ לתקן אותו לא שווה וממילא הוא לעולם לא יחזור להיות מה שהיה. לכן משבר, היא תחושה של אדם שהדברים אבודים.

אובדן למשל הוא גורם ידוע למשברים, זה יכול להיות פרידה מבן זוג בין אם ממקרה מוות חלילה או גירושין, או אובדן של אחד מההורים ולא חסר דוגמאות.

ביקשתי מרינה שהיא חברה שחווה משבר קשה מאד לתאר לי את התחושה שלה, למה היא משותקת, היא סובלת בשל גירושים מכאיבים שנבעו מבגידה, המשבר שלה מתבטא בחוסר יכולת להניע את עצמה לעשות כל דבר כמעט, אפילו דברים בסיסיים.

איכשהו הצלחתי להבין ממנה שהיא כועסת על עצמה שהיא האמינה לו, שהיא נתנה לעצמה להפגע, ושהיא לא סומכת על עצמה יותר וכנראה שמכאן המשבר.

אמנם התגובה של רינה מוסברת, ויש בכך גם הגיון, אבל יש לא מעט אנשים שחווים משברים דומים ולא נופלים לתהום הכעס העצמי עד כדי כך אלא מרימים את הראש מגייסים כוחות וממשיכים ועם הזמן התחושות מתעמעמות. מדוע דווקא היא כל כך מרוסקת?

שאלתי את רינה אם היא מכירה בכך שלה באופן אישי יש מערכת יחסים עם המושג אמת ושקר שלא קשור בבן הזוג שלה או בכלל באף אחד אלא בה עצמה?

הסברתי לה שהאות ר' הראשונה שלה היא משפיעה מאד עליה, וזו הסיבה שהיא חושבת שאמת ושקר זה דבר בסיסי, ולשקר אין מקום ולשקרן אין מחילה.

רינה הסכימה איתי מיד, ותהתה אם זה לא נכון לגבי כל אחד.

הסברתי לה שאמנם כולם מבינים את ההבדל בין אמת לשקר אבל רוב בני האדם מוחלים ומוכנים לחיות עם מידה מסויימת של שקר בחייהם לפעמים הם מכנים אותם שקרים לבנים קטנים.

רינה הייתה מזועזעת, מבחינתה יהרג ובל יעבור וזה שהיא נפלה בפח אומר שהיא לא שווה כלום.

סיפרתי לרינה על מחקר מעניין שקראתי רק את הכותרות שלו, המחקר מסביר שתינוקות לומדים לשקר כל כך מהר שזה לא יאומן, החוקרים הצליחו להוכיח שתינוק מזייף בכי בשביל תשומת לב, ומה זה אם לא שקר?

רינה היא אמא בעצמה ומכירה את דרכיהם של התינוקות ובאותו עניין הילדים, לכן הנהנה בראשה כששאלתי אותה אם היא מבינה שכשתינוק משקר הוא לא מחפש לפגוע בה, הוא פשוט משקר בשביל עצמו, וזה לא קשור אליה.

השיחה הפשוטה הזו עזרה לרינה להבין שיש שקרים בעולם, הרבה, וכשאחר משקר זה שלו בלבד ולי אין שום אחריות לדבר, לכן גם לא אשמה.

מאז, היא זוכרת את הרגישות שלה לשקרים, וכאשר נדמה לה שהיא נתקלת בשקר היא מיד בהירה אותו עם עצמה או עם המשקר מתוך הבנה מראש שהיא אמנם רגישה לכך מאד מפאת הכח שפועל עליה אבל היא גם מבינה שהשקרים לא בהכרח נועדו לפגוע בה ברוב המקרים הם מעידים על חולשתם של המשקרים באותו רגע.